Opis
Kasza kuskus jest formą makaronu otrzymywanego z pszenicy durum. W krajach Bliskiego Wschodu uznawana była za symbol szczęścia i bogactwa. Żółte ziarenka coraz częściej goszczą na polskich stołach ze względu, na doskonały smak i prosty sposób przygotowania. Kuskus zawiera kwas foliowy, który odgrywa ważną rolę w profilaktyce przeciw anemii i niedokrwistości. Jest źródłem fosforu, jednego ze składników budujących kości. Pszenica durum z której powstają ziarenka kuskusu nie powoduje skoków glukozy we krwi, tylko stopniowo uwalnia energię z węglowodanów. Jest dobrym źródłem niacyny i żelaza, przyswajalność żelaza zawartego w kaszy można zwiększyć, jedząc jednocześnie produkty bogate w witaminę C (np. paprykę, cytrusy). Kuskus jest najczęściej wykorzystywany do przygotowania faszerowanych warzyw, sałatek, zup. Warto połączyć kuskus z owocami i bakaliami, które tworzą doskonały pomysł na smaczny i zdrowy deser.
Kasza
miód pszczeli, sucre cukiernia, aeropress ile kawy, starbucks wrocław cennik, dobra kawa w ziarnach, ekspres do biura ranking, kubki papierowe 500ml, herbata 4x super slim, czekolada belgijska warszawa, sencha herbata właściwości, szklanki z uchem do herbaty, wilanów kawiarnia, koci psycholog wrocław, kawa ziarnista oro, kubek do parzenia herbaty
yyyyy
